第57章 先架把式
“我也带了水！”赵梦琪从包里又拿出一个长长的绿色的保温杯，倒出水开始喝，“嗯，我喜欢喝热水，冬天喝凉水不行。”
“行吧，那我们往回走吧，你去洗澡吗？”
“去啊，跑一身汗当然要去啦。”赵梦琪说
“那快走吧，澡堂好像九点关门，抓紧时间去！”
“那我先回寝室拿衣服了。”
“我送你回去！”
在昏暗的灯光下，我们沿着学校的小道走向赵梦琪寝室楼。路上学生不多，我们边走边聊。
“下一阶段篮球循环赛，好像到年后才打，那你们现在还训练吗？”赵梦琪问篮球比赛。
“训练啊，主要是保持状态，还有就是我们队长找了份临时工给我打。”
“临时工？！干什么的？”赵梦琪好奇的瞪大眼睛。
“哈哈哈，其实是去参加一个江洲市的三对三篮球赛，冠军奖金30万元，还有推荐代言品牌的机会呢！”
“哇，这么多钱，比我们学校篮球赛还多。”
“对呀，所以我要参加，也算是打临工吧。”
“真厉害！不仅可以通过运动强身健体，还能赚到钱，太厉害了！”
女神一夸，我顿时就有点飘飘然，完全做不到宠辱不惊、风轻云淡，瞬间觉得自己形象和内外气质都提升了几百个档次：“哎，你说我以后能以打球为生么？”
“这个问题你之前好像问过，当然可以啊！只要通过正当途径有收入，我觉得干什么都可以作为职业。再说了，现在体育明星很赚钱的，你看参加一个比赛就有30万奖金，太厉害了！不过是冠军才有哦，要加油才行。”
“也对，30万算不错了，先把这些钱挣了，走一步是一步吧！谢谢你的鼓励。”
眼看到了赵梦琪寝室，我们彼此挥别。
“谢谢陪我跑步，祝你下周篮球赛顺利！”赵梦琪抬着头，站在我身旁说。
“等有空了，我们坚持每周都跑，长期跑才有减肥效果。”
“好，那再见了。”说完赵梦琪转身进了寝室楼。我站在外边，看着她进去的背影，我觉得场景好像在哪见过，反正有印象。
既然已经和赵梦琪说过三对三篮球赛，又说过30万的奖励，我就不能敷衍了事了，更不能连个季军也没拿到！所以跑步后的第二天，我就投入到王博的怀抱，投入到王博训练的怀抱。
“大博总，今天投多少球？”
“今天看你好像元气满满、神清气爽的，至少投进1500！否则晚上不给睡觉！”
“1500太少了，我要投4500球，彻底成为中投王！”
“不要想一口吃个胖子，你现在就算扔4500球，也要扔到明天中午了，少一点浮夸。1500就1500，认真投好每一球就能进步！”... -->>进步！”
“行吧，那我就把这1500当做4500，每球认真出手，认真投进！”我目光坚毅的盯着篮筐。
强行突破和身体对抗一直是我的强项，但自从上次比赛对工学院尝到了中投的甜头，我开始在中远距离练习空位中投、干拔投篮，急停跳投，主要模仿麦迪、杜兰特、乔丹、莱昂纳德等顶级小前锋的中投技巧，在中远距离犹如投篮机器一样开始疯狂出手。
王博不断纠正我的投篮姿势，包括起跳时机、出手弧度、手腕力量，以及胳膊肘架的位置等等。
“起跳时双腿最好垂直升空，可以像乔丹和杜兰特一样，双脚并拢起跳，这样跳的更高、起跳更突然；也可以像克莱汤普森和阿兰休斯顿一样，中远距离炮台式投篮，把两腿岔开一点距离起跳，这样底盘更稳，下半身不容易晃动，但突然性和弹跳高度不行。”王博分析两种不同腿脚姿势的中距离投篮。
“我还是两脚并拢起跳把，感觉这样跳的更高，跳起来后空中无人能盖帽。”
“可以，投篮时右臂可以猛的向前发力，尽量伸出去，伸得远远的，而左手臂要向外张开，与右手成三角形形状。左手稳稳扶住球，主要负责将球扶住；右手掌垂直在球的底部，主要起调节方向和瞄准的作用。”
我一边听着王博边说，自己一边做动作，调整自己投篮姿势向标准化进发。
“投篮发力主要靠手腕调整弧度，靠手臂推出去控制力量。你手大、力量足，加上弹跳的惯性，可以从容出手。手腕出手后，一定要有弧度，也就是出手后手指必须垂直下来，投篮后手指必须垂向地板，形成一个翻腕的动作。”王博边说边做出标准的投篮姿势。
“为什么一定要有弧度，我跳这么高，平的推出去不也行吗？”我疑惑的问王博。
“这是投篮科学，也是几何尝试！你看圆形的篮筐，无论从哪个角度平着看过去，都不是最大进球面积，最大进球是从篮筐的正上方垂直看下去！因此无论你跳的多高，都要出手有弧度，否则就不是最大进球面积，命中率肯定不高。”王博具体详实的教我立体几何。
在脑子里认真想象了一遍从上空看篮筐的情景，感觉真的是从正上方看，篮筐面积最大！
“确实从正上方看面积最大，怪不得投篮要有弧度！你教的投篮动作是很标准，但我之前看过一些职业联赛，比如库里、马里昂、麦迪，甚至是乔丹，他们的投篮姿势都不一样，尤其是库里，出手速度超快，投篮姿势好像还没摆好，球就已经被推了出去，这又是怎么回事？”
“这是巨星和普通人的区别，我现在教你的是标准投篮姿势，这个是基础，相当于你写文章得先学认字，大家认识的字是一样的，但是不同的人将相同的字，组成出来的文章不一样。”王博说的高端大气上档次，文艺新颖有内涵，把我忽悠的满地找牙。
“说到库里，他之前也是经过刻苦的标准投篮训练，后来他越投越熟、越投越快，逐渐形成了自己向前快推的投篮方式，完全运用臂力将球向空中推出去。现在你还属于文盲阶段，连个字都不认识，连最基本的标准投篮都不会，根本无法形成自己的投篮风格。”王博继续忽悠我。 展开全部内容
“行吧，那我们往回走吧，你去洗澡吗？”
“去啊，跑一身汗当然要去啦。”赵梦琪说
“那快走吧，澡堂好像九点关门，抓紧时间去！”
“那我先回寝室拿衣服了。”
“我送你回去！”
在昏暗的灯光下，我们沿着学校的小道走向赵梦琪寝室楼。路上学生不多，我们边走边聊。
“下一阶段篮球循环赛，好像到年后才打，那你们现在还训练吗？”赵梦琪问篮球比赛。
“训练啊，主要是保持状态，还有就是我们队长找了份临时工给我打。”
“临时工？！干什么的？”赵梦琪好奇的瞪大眼睛。
“哈哈哈，其实是去参加一个江洲市的三对三篮球赛，冠军奖金30万元，还有推荐代言品牌的机会呢！”
“哇，这么多钱，比我们学校篮球赛还多。”
“对呀，所以我要参加，也算是打临工吧。”
“真厉害！不仅可以通过运动强身健体，还能赚到钱，太厉害了！”
女神一夸，我顿时就有点飘飘然，完全做不到宠辱不惊、风轻云淡，瞬间觉得自己形象和内外气质都提升了几百个档次：“哎，你说我以后能以打球为生么？”
“这个问题你之前好像问过，当然可以啊！只要通过正当途径有收入，我觉得干什么都可以作为职业。再说了，现在体育明星很赚钱的，你看参加一个比赛就有30万奖金，太厉害了！不过是冠军才有哦，要加油才行。”
“也对，30万算不错了，先把这些钱挣了，走一步是一步吧！谢谢你的鼓励。”
眼看到了赵梦琪寝室，我们彼此挥别。
“谢谢陪我跑步，祝你下周篮球赛顺利！”赵梦琪抬着头，站在我身旁说。
“等有空了，我们坚持每周都跑，长期跑才有减肥效果。”
“好，那再见了。”说完赵梦琪转身进了寝室楼。我站在外边，看着她进去的背影，我觉得场景好像在哪见过，反正有印象。
既然已经和赵梦琪说过三对三篮球赛，又说过30万的奖励，我就不能敷衍了事了，更不能连个季军也没拿到！所以跑步后的第二天，我就投入到王博的怀抱，投入到王博训练的怀抱。
“大博总，今天投多少球？”
“今天看你好像元气满满、神清气爽的，至少投进1500！否则晚上不给睡觉！”
“1500太少了，我要投4500球，彻底成为中投王！”
“不要想一口吃个胖子，你现在就算扔4500球，也要扔到明天中午了，少一点浮夸。1500就1500，认真投好每一球就能进步！”... -->>进步！”
“行吧，那我就把这1500当做4500，每球认真出手，认真投进！”我目光坚毅的盯着篮筐。
强行突破和身体对抗一直是我的强项，但自从上次比赛对工学院尝到了中投的甜头，我开始在中远距离练习空位中投、干拔投篮，急停跳投，主要模仿麦迪、杜兰特、乔丹、莱昂纳德等顶级小前锋的中投技巧，在中远距离犹如投篮机器一样开始疯狂出手。
王博不断纠正我的投篮姿势，包括起跳时机、出手弧度、手腕力量，以及胳膊肘架的位置等等。
“起跳时双腿最好垂直升空，可以像乔丹和杜兰特一样，双脚并拢起跳，这样跳的更高、起跳更突然；也可以像克莱汤普森和阿兰休斯顿一样，中远距离炮台式投篮，把两腿岔开一点距离起跳，这样底盘更稳，下半身不容易晃动，但突然性和弹跳高度不行。”王博分析两种不同腿脚姿势的中距离投篮。
“我还是两脚并拢起跳把，感觉这样跳的更高，跳起来后空中无人能盖帽。”
“可以，投篮时右臂可以猛的向前发力，尽量伸出去，伸得远远的，而左手臂要向外张开，与右手成三角形形状。左手稳稳扶住球，主要负责将球扶住；右手掌垂直在球的底部，主要起调节方向和瞄准的作用。”
我一边听着王博边说，自己一边做动作，调整自己投篮姿势向标准化进发。
“投篮发力主要靠手腕调整弧度，靠手臂推出去控制力量。你手大、力量足，加上弹跳的惯性，可以从容出手。手腕出手后，一定要有弧度，也就是出手后手指必须垂直下来，投篮后手指必须垂向地板，形成一个翻腕的动作。”王博边说边做出标准的投篮姿势。
“为什么一定要有弧度，我跳这么高，平的推出去不也行吗？”我疑惑的问王博。
“这是投篮科学，也是几何尝试！你看圆形的篮筐，无论从哪个角度平着看过去，都不是最大进球面积，最大进球是从篮筐的正上方垂直看下去！因此无论你跳的多高，都要出手有弧度，否则就不是最大进球面积，命中率肯定不高。”王博具体详实的教我立体几何。
在脑子里认真想象了一遍从上空看篮筐的情景，感觉真的是从正上方看，篮筐面积最大！
“确实从正上方看面积最大，怪不得投篮要有弧度！你教的投篮动作是很标准，但我之前看过一些职业联赛，比如库里、马里昂、麦迪，甚至是乔丹，他们的投篮姿势都不一样，尤其是库里，出手速度超快，投篮姿势好像还没摆好，球就已经被推了出去，这又是怎么回事？”
“这是巨星和普通人的区别，我现在教你的是标准投篮姿势，这个是基础，相当于你写文章得先学认字，大家认识的字是一样的，但是不同的人将相同的字，组成出来的文章不一样。”王博说的高端大气上档次，文艺新颖有内涵，把我忽悠的满地找牙。
“说到库里，他之前也是经过刻苦的标准投篮训练，后来他越投越熟、越投越快，逐渐形成了自己向前快推的投篮方式，完全运用臂力将球向空中推出去。现在你还属于文盲阶段，连个字都不认识，连最基本的标准投篮都不会，根本无法形成自己的投篮风格。”王博继续忽悠我。 展开全部内容